gymnastique de printemps

RETROUVER LA FORME
                                 RETROUVER LA LIGNE SVELTE TOUT EN SOUPLESSE
TOUT EN RESTANT ZEN
ET  AVOIR BONNE MINE???
EST CE POSSIBLE????
PENSEZ A FAIRE PETIT A PETIT
VOS MOUVEMENTS






AVEC UNE NOTE MUSICALE C EST PREFERABLE
A CHACUN SON STYLE
ENSUITE
                        RALLONGEZ LE TEMPS DES MOUVEMENTS
                       EXTENSION  UNE  DEUX
ETIREMENT UNE DEUX











ENSUITE
RIEN DE TEL QUE LE RECHAUFFFEMENT
SAUTILLEZ SAUTILLEZ HOP  HOP  HOP
ENSUITE ON RELACHE  ON SE DETEND    ON SOUFFLE
ET ON REPREND
HOP!!! HOP !!!HOP
ON SAUTILLE
ON S ECHAUFFE
ON PREND DES COULEURS   HOP!!HOP!!!HOP

                           FAITES VOUS CONFIANCE    

ADHEREZ A UN CLUB

DIFFERENTES CATEGORIES JUNIOR  ETC

TOUT EST PÖSSIBLE

ESSAYEZ LE COATCH   LE COATCH  !!

DES OUTILS 
ADAPTES
DES OUTILS PROFESSIONNELS  SPORTIFS

VELO CYCLOTOURISTE
VTT
ATHLETISME
CULTURISME                     SPORT ET                                  BONNE     FATIGUE  
VITAMINES     POLLEN      ET    MIEL
UN PETIT BOBO   PROPOLIS
ET C EST REPARTI


HOP!!!HOP!!!!
ON SAUTILLE

Comments

[écureuil bleu]

J'ai assisté plusieurs fois à des spectacles de perroquets sortifs. Bisous

[Clo]

mdr...Il est bien trop vieux le père-noël pour faire tout ça ! C'est plus de son âge !
Bravo à tes petits protégés.

[Lapinous et chonchons]

eh!bien detrompe toi
avec de l entrainement  des vitamines  du  miel  et le sourire  le pere noel m a epate!une forme hip  hop  lui aussi